COMO MEJORAR TU SALUD EMOCIONAL

¿Qué es la salud emocional?

La salud emocional o salud mental es el bienestar psicológico general. Incluye la manera de sentirse uno mismo, la calidad de las relaciones y la capacidad para manejar los sentimientos y hacer frente a las dificultades. Estar mentalmente o emocionalmente sano es mucho más que estar libre de depresión, ansiedad u otros problemas psicológicos. Es ser capaz de manejar los desafíos de la vida, construir relaciones fuertes y recuperarse de los contratiempos. Es decir, tener control sobre sus emociones y su comportamiento. 

HUMOR

CHISTES Y VIÑETAS

PASATIEMPOS 28/02/2016

Diviértete resolviendo estos entretenidos juegos. 

ALEJANDRO SANZ EXPULSA A UN MALTRATADOR DE SU CONCIERTO EN MÉXICO

El cantante paró su concierto al percatarse de que en las primeras filas había un hombre pegando a una mujer.   

Alejandro Sanz ha sido noticia por su reacción durante un concierto suyo en México ante el maltrato que estaba dando un hombre a una mujer en las primeras filas.

Sanz, al percatarse del hecho no dudó en parar el concierto y bajar del escenario para recriminar al hombre su actitud dirigiéndose a él con un rotundo "eso no se hace". Acto seguido se dirigió al cuerpo de seguridad del evento ordenando la expulsión del agresor del recinto. Una vez expulsado se dirigió al público pidiendo disculpas por la interrupción y explicó que "no soporto que se maltrate a nadie y mucho menos a una mujer".

HORÓSCOPO SEMANAL DEL 22/2/2016 AL 28/2/2016

La Luna Llena en Virgo del lunes podría profundizar los sentimientos y aumentar la sensibilidad, especialmente en el trabajo. Te ayudaría aligerar tu calendario durante uno o dos días para que puedas mantener tu nivel de energía. El jueves, Mercurio forma sextil con Saturno y luego se mueve para formar sextil con Urano el viernes, fomentando alegres e innovadoras conversaciones. El Sol conjunta a Neptuno el domingo, por lo que puede que lo quieras pasar haciendo algo creativo, viendo una película o disfrutando de buena música. ¡Cualquier cosa que te estimule!

UNA SUPERVIVIENTE LLAMADA ELISA

    

La protagonista de esta historia quiere dejar bien claro que se ha decidido a contarla porque quiere que su amarga experiencia sirva para ayudar a detectar los síntomas de malos tratos a aquellas mujeres que estén a punto de pasar por esta situación o animar a salir de ella a las que ya estén pasando por lo mismo.

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11 GENIALES TRUCOS COSMÉTICOS QUE TE FACILITARÁN LA VIDA

El maquillaje se ha convertido en uno de los grandes aliados de la belleza femenina y, en la actualidad, es imprescindible para muchas.

Con una buena técnica y productos de buena calidad se pueden destacar los rasgos del rostro para lucir más bellas, sin tantas imperfecciones y más seguras.
Sin embargo, uno de los principales problemas con los que muchas se encuentran es que les resulta complicado realizar esta tarea cada día y acaban gastando más tiempo del que deberían.
Por fortuna, existen una serie de trucos y secretos cosméticos que permiten lograr un maquillaje con excelentes acabados sin necesidad de ser profesionales.
En esta ocasión hemos recopilado los 11 más interesantes para que los tengas en cuenta a partir de ahora. ¿Lista para ponerlos en práctica?

HORÓSCOPO SEMANAL 15 DE FEB. DE 2016 - 21 DE FEB. DE 2016

Cualquier sensación de conflicto parece haber disminuido, haciendo que esta semana se sienta mucho más relajada que la anterior. Si todavía tienes decisiones que tomar, las piezas del rompecabezas deberían caer en su lugar. Venus entra a Acuario el martes, uniéndose a Mercurio y al Sol. El jueves, el Sol entra al conmovedor Piscis para una estancia de cuatro semanas. Júpiter continúa retrógrado durante otros pocos meses, lo que significa que debes esforzarte ahora para cosechar recompensas más tarde.

LA EVOLUCIÓN DEL HOMBRE

Tuvimos hijos con los neandertales ya hace más de 100.000 años

El ADN analizado sugiere relaciones sexuales durante decenas de miles de años

Hay un detalle pornográfico de la prehistoria que destroza el relato de la Creación divina elaborado por cualquiera de las religiones: el sexo con neandertales. Nuestra especie no solo fornicó repetidamente con aquella otra extinguida hace 40.000 años, sino que ambas tuvieron numerosos hijos fértiles, dejando un rastro de ADN neandertal que pervive hoy en nuestras células. Y no fue un calentón de un día. Un nuevo estudio revela que hace 100.000 años los neandertales y los humanos modernos ya tenían hijos en común, unos 45.000 años antes que los primeros encuentros documentados hasta ahora. No hubo un Dios que creara una especie humana. Si acaso, creó varias diferentes y copulaban entre ellas.

AMOR ETERNO

Ellos fueron dos jóvenes adolescentes que se enamoraron con la fuerza de dos almas gemelas incapaces de separarse. Ella tenía trece años, él quince. Eran dos niños que se querían y creían en su amor como dos adultos.

Suelen decir: "lo nuestro fue un amor prohibido". Sí, en sus inicios fue prohibido, tuvieron que pasar por muchos y muy duros obstáculos, pero eso los fortaleció, se agarraron uno al otro y juntos pasaron la tormenta.

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Fuente: https://www.facebook.com/UnidaddeMemoria

VIÑETA DE HOY

LA DULCE ESPERA DE SARA CARBONERO

Desde que hace unos meses confirmara su segundo embarazo en Instagram donde compartió una fotografía en la que Martín, besaba su tripita, Sara Carbonero, desde su blog en la revista Elle, nos da detalles sobre la dulce espera en su segundo embarazo: “Siempre había escuchado eso de que el segundo embarazo no tiene nada que ver con el primero. Solía pensar que era otro tópico más de tantos relacionados con el tema de la maternidad. Al fin y al cabo el proceso es el mismo, la duración, los síntomas. ¿Qué es lo que podía ser diferente?”.

EL CASO DE EDWAR MORDAKE

Edward Mordake, de quien se decía que era heredero de una de las familias más aristocráticas de Inglaterra. Sin embargo, nunca reclamó su título y se suicidó a los 23 años. Vivía totalmente recluído. Su figura destacaba por su gracia, y su cara, es decir su cara natural, era muy hermosa. Pero en la parte de atrás de su cabeza tenía otra cara; esta de una bella joven "encantadora como un sueño, horrible como un demonio". La cara femenina era solo una máscara, ocupando solo una pequeña parte del cráneo pero exhibía signos de inteligencia, de una inteligencia maligna sin embargo. Podía vérsela sonreír burlonamente mientras Mordake dormía. Sus ojos seguían los movimientos del espectador y los labios farfullaban sin cesar. Ninguna voz se oía pero Mordake afirmaba que no podía dormir por la noche debido a los odiosos susurros de su "gemela diabólica" como la llamaba, "que nunca duerme, si no que me habla continuamente de unas cosas tales que solo pueden hablarse en el infierno"·

LOS BENEFICIOS DEL DEPORTE EN NUESTRA SALUD

Realizar ejercicio físico es fundamental para mantener un estado de buena salud a cualquier edad. Desde niños es recomendable que se empiecen a practicar deportes y a mantener la actividad física como parte de la vida y de la rutina de los más pequeños, siempre adaptándolo a las posibilidades y preferencias de cada persona. De esta forma los niños se adentrarán a la diversión y el ejercicio formará parte de sus vidas. Es necesario que durante todos los días o los máximos posibles, se practique algún ejercicio para mantener un estado saludable y una buena forma física. Para que te animes, te explicamos cómo beneficia el deporte nuestra salud.

12 COSAS CURIOSAS QUE QUIZÁS NO CONOCÍAS

• Durante el tiempo medio de vida de una persona, mientras duerme, se habrá comido un surtido de 70 insectos y unas 10 arañas 

LA OBSESIÓN POR EL BISTURÍ

¿Hasta qué punto se ha perdido la naturalidad para dar paso a una vorágine de operaciones de estética anti-natura? La obsesión por el físico da lugar a una sociedad donde se discrimina a todo aquel que no cumple con los cánones de belleza establecidos en la actualidad. 

REINA DEL CARNAVAL DE SANTA CRUZ DE TENERIFE 2016

Cecilia Navarro Arteaga, con la fantasía "Arena Blanca del desierto", una creación de Daniel Pages con el patrocinio de La Opinión y McDonal's es desde anoche la reina del Carnaval de Santa Cruz de Tenerife. 

LA LEYENDA DEL GOATMAN, UNA CRIATURA MITAD HOMBRE MITAD CABRA

Un amenazador críptico ha estado extendiendo el pánico en todo norteamérica. Se representa como una bestia híbrida, un criatura mitad humano mitad cabra con cuernos nudosos presentes en su cabeza, un cuerpo similar a la humana, hasta la cintura, y con características de cabra de ahí en adelante.

ESQUELETO ALIENÍGENA ENCONTRADO EN SUELO MARCIANO ¿PRUEBA ESTO QUE MARTE ESTUVO HABITADA POR SERES INTELIGENTES EN EL PASADO?

La página de Facebook 'Journey to the Surface of the MARS' ha publicado una nueva imagen tomada por la NASA en donde se puede observar con claridad un misterioso esqueleto en la superficie del planeta rojo.

14 ACTORES QUE NO SABÍAS QUE HABÍAN FALLECIDO

Existen famosos que no recordamos debido a que con el paso del tiempo se fueron olvidando los papeles que interpretaron. Las circunstancias, tal vez, no han ayudado a que se siga hablando de ellos.

Si alguna vez te has preguntado qué les pasó, en esta lista te enterarás.

HALLAN EVIDENCIAS DE UN NOVENO PLANETA EN EL SISTEMA SOLAR

El llamado "Planeta Nueve" tiene una masa que al menos multiplica por 5 el de la Tierra.

Un noveno planeta, gigante y glacial, asoma más allá de Plutón, dentro del Sistema Solar, según han anunciado los astrónomos del Instituto de Tecnología de California.

Oculto tras la órbita de Plutón, el llamado "Planeta Nueve"tiene una masa que al menos quintuplica la de la Tierra y podría llegar a multiplicarla por diez, según el Astronomical Journal.

El hallazgo del nuevo planeta se infiere de la existencia de un movimiento recientemente descubierto entre los llamados "planetas enanos" y otros objetos diminutos, en el espacio exterior.